Eduard García Pedregal, autor en Sanalalá

Por qué es importante la creación de contenidos

La creación de contenidos es esencial para el marketing online, especialmente para un buen posicionamiento SEO. Sanalalá es una agencia de creación de contenidos especializada en salud.

Sanalalá, agencia de contenidos de salud

Sanalalá es una agencia especializada en desarrollar contenidos de salud para la industria, las clínicas y los profesionales sanitarios. La creación de contenidos de salud rigurosos y optimizados responde a una estrategia basada en objetivos.

Por qué deberías usar una máscara antipolución

Podcast: Reproducir en una nueva ventana | Descargar

Suscríbete: RSS

La utilización de una máscara antipolución puede impedir el acceso de partículas en suspensión a nuestro sistema respiratorio y reducir el riesgo para nuestra salud.

¿Llevar mascarilla evita contagios?

Podcast: Reproducir en una nueva ventana | Descargar

Suscríbete: RSS

Si llevar mascarilla evita contagios es una pregunta que cada vez más gente se formula. Las evidencias dicen que puede ser útil para prevenir infecciones.

El metro aumenta el contagio de enfermedades

Podcast: Reproducir en una nueva ventana | Descargar

Suscríbete: RSS

Un nuevo estudio concluye que el metro aumenta el riesgo de contagio de enfermedades infecciosas víricas similares a la gripe.

Hipertensión, cazadores-recolectores y luz azul

Podcast: Reproducir en una nueva ventana | Descargar

Suscríbete: RSS

El control de la tensión arterial es esencial para la salud cardiovascular. Los factores ambientales, como el consumo de sal, y la luz del exterior son elementos importantes para el control de la hipertensión.

Dieta baja en carbohidratos para perder peso

Podcast: Reproducir en una nueva ventana | Descargar

Suscríbete: RSS

Un nuevo estudio publicado en el British Medical Journal muestra un mayor gasto energético a partir de una dieta baja en carbohidratos.

Qué es y cómo mejorar la memoria

La memoria es un herramienta cognitiva que permite planificar el futuro en función de las experiencias ya vividas. Es posible mejorar la memoria mediante diferentes ejercicios y actividades.

Esperanza de vida: sin influencia genética

Podcast: Reproducir en una nueva ventana | Descargar

Suscríbete: RSS

La genética tiene menos influencia sobre la esperanza de vida y la longevidad de lo que se creía, según una nueva investigación publicada en Genetics.

Cuál es la grasa buena

Agunas investigaciones han puesto en duda la relación entre grasa y salud cardiovascular. Sustituir grasa saturada por grasa buena, es decir insaturada, sí es beneficioso.

Vitamina D: alimentos, sol y mitos

La vitamina D y los alimentos que la contienen son importantes para la calcificación de los huesos. Además, se asocia con otros beneficios para la salud.