Ejercicios para el suelo pélvico y el core
El suelo pélvico es la zona anatómica situada en la base de la pelvis. Su ejercitación puede determinar beneficios para el sistema urinario y sexual, entre otros.
El suelo pélvico es la zona anatómica situada en la base de la pelvis. Su ejercitación puede determinar beneficios para el sistema urinario y sexual, entre otros.