Cutting back on sugar and starches: an effective measure for irritable bowel syndrome
Irritable bowel syndrome or irritable bowel is a disorder that affects more than 10% of the population ... Read more...
Azúcar
El azúcar es un hidrato de carbono simple cuyo exceso en la dieta se relaciona con múltiples enfermedades como la obesidad, la diabetes tipo 2 y la caries.
Bebidas energéticas: alas de plomo para la salud
Las bebidas energéticas son cada vez más consumidas, especialmente entre niños y adolescentes. Esto conlleva un grave riesgo para la salud.
Refrescos y mortalidad
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Un consumo elevado de refrescos se asocia con una mayor mortalidad, según un nuevo estudio llevado a cabo con medio millón de participantes europeos.
3 consejos para tomar menos azúcar
La OMS recomienda tomar menos azúcar para reducir la obesidad y la diabetes. Su amplia difusión en los alimentos hace difícil reducir su consumo.