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Flavonoides y menor mortalidad en fumadores y bebedores

Los flavonoides son antioxidantes presentes en algunas plantas y alimentos vegetales. Un consumo elevado se relaciona con una disminución de la mortalidad, especialmente en fumadores y bebedores.

Chocolate negro para la depresión

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El chocolate siempre se ha relacionado con efectos placenteros y beneficios para la salud. Un nuevo estudio relaciona el consumo de chocolate negro con un menor riesgo de padecer depresión.